ÜDVÖZÖLJÜK AZ E-Fit
ELECTRO FITNESS TEREM
HONLAPJÁN!
JÖVŐBE MUTATÓ EMS TECHNOLÓGIA
ÉS A KLASSZIKUS MOZGÁS
FORMÁK ÖTVÖZETE
A GYORS ÉS LÁTVÁNYOS
EREDMÉNYÉRT
TUDJ MEG TÖBBET

GYORS ÉS LÁTVÁNYOS EREDMÉNY

Heti 2x20 perc edzés a gyors és látványos eredményért

KOMPLETT EDZÉS
25 PERC ALATT

Speciális és alap edzésprogramok szakképzett edzők segítségével

Tudj meg többet

Mire számíthat egy ilyen E-Fit edzés során?
Az Electro Fitness tréning előtt megkínáljuk 1 izotóniás itallal, amely pótolja az edzés során elvesztett folyadékot és egyben energiát is biztosít. Az edzéshez pamut edzőruha szükséges, amelyet termünkben biztosítunk de saját ruha használata is lehetséges. Saját ruha viselése esetén fontos, hogy a ruházat térd alá és könyök hajlatig érjen, valamint anyaga 95%-ban pamut legyen. Ha szükséges felrakjuk a kar és vádli pántokat, felvesszük az E-Fit sortot és mellényt, amit a géphez csatlakoztatunk. Az edzés megkezdése előtt egyszerű bemelegítő gyakorlatokat végzünk, hogy ellazítsuk izmainkat. A vendéggel egyeztetett edzésprogram kiválasztása után megkezdődhet az edzés. A 20 perces edzés személyi edző segítségével történik, változatos edzéstervvel, maximális odafigyeléssel. Az edzésre, átöltözéssel együtt célszerű 45 percet szánni!

Kiegészítő szolgáltatásaink: